Les Séances Individuelles
Les séances individuelles de la Méthode Feldenkrais
sont appelées "intégration fonctionnelle".
Leçons d'Intégration Fonctionnelle™
Les leçons individuelles sont appelées Intégrations Fonctionnelles™. Ce sont des parcours de mouvement « sur mesure » qui vont éclairer la problématique pour laquelle vous venez me voir et repérer un dysfonctionnement, source d'inconfort, de douleurs ou de fatigues.
Vous êtes installé confortablement, le plus souvent dans une position allongée, qui vous permet d'être dans le meilleur du confort.
Avec un toucher doux et non-invasif, je vous aide à sentir comment vous pouvez vous organiser dans le mouvement avec notablement moins d’effort et je vous guide vers de nouvelles manières de bouger.
Le travail s’adresse au système nerveux autonome. Le sens kinesthésique stimulé permet de faire des mouvements plus adaptés, plus harmonieux et efficaces. Ainsi, vous allez vers une respiration plus tranquille, un tonus musculaire plus uniforme, pour découvrir une meilleure fluidité dans vos mouvements.
Les séances durent entre 50 min et 1 heure. La première séance peut être un peu plus longue.
Tarif 54€ par séance
Première séance découverte -50%
Forfaits 3 séances et 5 séances à prix dégressif
Je vous propose ces séances au tarif unitaire de 54€, à réserver en ligne ci-dessous sur le créneau horaire qui vous convient. Contactez-moi pour des forfaits de 3 séances ou de 5 séances à prix dégressif.
Pour votre toute première séance individuelle, je vous propose un tarif découverte à moitié prix : entrez le code promo PREMIERE-IF (utilisable une fois) lors de votre paiement pour en bénéficier !
