Laisser la tête bouger avec les yeux

Cette leçon s'intitule : "Laisser la tête bouger avec les yeux". Dans nos sociétés, où la tête a pris tant d'importance, nous bougeons souvent la tête d'un bloc grâce à nos seules cervicales. Dans cette leçon, vous avez pris conscience de cela. Puis, par variations successives, vous expérimentez le mouvement des yeux seuls, et le fait que ce mouvement peut laisser simplement la tête suivre les yeux quand cela est nécessaire, sans plus.