De debout à assis en spirale

The journey IS the destination... Ce n'est pas tant la fin du mouvement qui est importante mais plutôt les chemins que l'on choisit pour y arriver. Comment faire de ce grand mouvement, un mouvement optimal ? En conjuguant à la fois : les appuis et les changements d'appuis des pieds, la répartition proportionnelle dans les articulations de l'ensemble de notre squelette, le rôle du regard, la perception de ce qui nous entoure. Toutes ces dimensions qui se lient grace à notre attention à nous-même pour rendre ce mouvement réversible donc optimal.