La main dominante

Préparez couverture, coussin/rouleau pour les genoux, mousse sous la tête... de manière à avoir tout ce qu'il pourrait être nécessaire à votre confort à proximité de la main qui ne va pas travailler. 

Et pour une fois, Moshé feldenkrais, vous propose de choisir soit votre main dominante (celle qui écrit ?). Ou encore la main qui pose soucis, voire le bras qui a une douleur.